inreduce obesity
लम्बा उपवास (Intermittent Fasting) व इसके आश्चर्यजनक लाभ
लम्बा उपवास (Intermittent Fasting) यदि हम तन और मन से स्वस्थ रहना चाहते हैं तो हमें अपने अंदरुनी शरीर की आवश्यकताओं…
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inUttrakhand
पलायन के दौर में वापिस पहाड़ में बसने का सपना!
दिल्ली की भीड़-भाड़ (credit- Internet) क्या पलायन के इस दौर में वापिस अपनी जन्म भूमि में जाना समझदारी है?…
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insatvik
घी – एक चमत्कारी औषधि
Ghee जो आयुर्वेद इस्तेमाल कर चुके हैं वे जानते हैं कि घी को पहले से ही चमत्कारी दवा का स्थान प्राप्त है। पुर…
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inVedic cooking
आयुर्वेदिक खाना खजाना - स्वस्थ रहने का अचूक उपाय
Ayurvedic Khana Khazana हमारे मौजूदा व्यस्त और भाग-दौड़ वाले समय में, आध्यात्मिक, सेहतमंद और सुखी जीवन की प…
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inpranayam
ध्यान (Meditation) और इसके आश्चर्यजनक लाभ जानिए
ध्यान क्या है? योग का आठवां अंग ध्यान अति महत्वपूर्ण हैं, ध्यान ही एकमात्र ऐसा तत्व है कि जिसे साधने से सभी त…
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- Yash Rawat
- Yash Rawat is an Indian author, blogger, translator, and Ayurveda follower. He started his career as a graphic designer but suddenly time changed gear and somebody introduced him to him in translation work, so he started doing the translation while doing the translation for so many clients and subjects he developed an interest in reading. His favorite genres are cooking especially in the Ayurveda system, History, Self-help, Fiction, and Suspense Thrillers. In 2016 he started his blog www.yashrawat.com, which covers varieties of issues. In January 2019 his first book 'Ayurvedic Khana Khazana' was published on Amazon which is based on Ayurvedic cooking and fitness.
